바위 새우,옥수수,버스트 체리 토마토와 탈리아 텔레

바위 새우,옥수수,버스트 체리 토마토와 탈리아 텔레
바위 새우 탈리아 텔레,옥수수와 버스트 체리 토마토는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 650 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $5.37 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,닭고기 육수,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨,버스트 체리 토마토,아루 굴라를 곁들인 탈리아 텔레, 옥수수와 체리 토마토를 곁들인 탈리아 텔레,및 버스트 체리 토마토,옥수수,된장 버터를 곁들인 여름 파스타.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
그릴 또는 육계를 예열하십시오. 이 모든면에 어두운 갈색이 될 때까지 그릴 또는 옥수수를 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
옥수수 속 및 예비 떨어져 알갱이를 자르십시오. 일단 알갱이가 옥수수 속에게서 제거되면,알갱이의 어떤 잔여 조각든지 얻기 위하여 옥수수 속에 따라서 당신의 칼을 달리십시오. 예약.
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
4
올리브 오일로 중간 정도의 높은 열에 큰 넓은 냄비를 코팅하십시오. 마늘과 짓 눌린 붉은 고추에 던져. 마늘이 황금이 되고 아주 향기로운 때,팬에서 그것을 제거하고 버리십시오. 체리 토마토에 던져 기름에 주위를 롤.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
스톡 1 컵을 넣고 소금으로 간을합니다. 매체에 열을 감소 하 고 그들은 버스트 하 고 그들의 주스를 주고 시작할 때까지 토마토 요리 하자. 이 작업에는 약 8~10 분이 소요됩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
중간 열에 종기에 잘 소금에 절인 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
토마토와 함께 냄비에 옥수수 커널을 추가합니다. 결합 및 추가 저어 1/2 액체 레벨이 매우 낮은 경우 주식의 컵.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
8
파스타를 끓는 물 속으로 떨어 뜨리고 말린 파스타를 사용하는 경우 2~3 분 또는 더 오래 요리하십시오. 토마토와 함께 냄비에 새우를 던져 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
9
물 1/2 컵을 예약,요리 물에서 파스타를 물기를 빼고 토마토 혼합물과 함께 냄비에 즉시 던져.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
10
필요한 경우 파스타 요리 물 1/2 컵을 추가합니다. 결합 적극적으로 던져.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
11
열에서 제거 하 고 높은 품질 마무리 오일의 이슬비와 강판 된 파 르 마의 뿌리를 제공.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
12
서빙 사발 또는 큰접시에 옮기고 즉시 봉사하십시요.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
13
그것은 그릇에 여름입니다!
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수19
잡지