레시피매거진

미트볼 알파벳 수프

미트볼 알파벳 수프
미트볼 알파벳 수프가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 레시피는 461칼로리, 단백질 54g, 지방 18g으로 9인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $3.24의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 파마산 치즈, 당근, 마늘 정향, 빨리 익히는 귀리가 필요합니다. 가을에 딱 맞습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 55분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 56%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법을 원한다면 알파벳 수프, 알파벳 수프, 야채 알파벳 수프를 시도해 보세요.

지침

1
그릇에 처음 다섯 가지 재료를 섞습니다. 칠면조를 혼합물 위에 부수고 잘 섞습니다. 1/2인치 모양으로 만듭니다. 불알. 달라붙지 않는 프라이팬에 갈색 미트볼을 작은 배치로 중간 불에 올려 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
열에서 제거하십시오; 따로.
3
큰 냄비나 더치 오븐에서 양파, 셀러리, 당근, 감자를 기름에 5분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
마늘을 추가하십시오; 1분 더 볶으세요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
5
국물, 토마토, 토마토 페이스트, 파슬리, 바질, 백리향을 추가합니다. 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
마늘 2컵마늘 2컵
6
파스타를 추가하세요. 5-6분 동안 요리하세요. 열을 줄이십시오. 미트볼을 추가하세요. 뚜껑을 덮지 않고 15-20분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙9
건강 점수29
접시 종류런치수프메인 코스메인 요리디너
행사가을겨울
저탄수화물 사워크림 치킨
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
미니 그리스 버거
남부 국경 미트로프
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
관련 조리법
구운 마늘과 가지 수프
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
이탈리안 라이스 캐서롤
잡지
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아시안 스프링롤
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
산타페 엔칠라다 베이크
레드벨벳 콘 케이크
케밥
간편한 사과 코울슬로
허브 디너 롤
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