미트볼 미네 스트로 네
당신은 너무 많은 지중해 조리법을 가질 수 없다,그래서 미트볼 미네 스트로 네에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.0 입니다. 1 회 제공 포함 731 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 33 그램. 가게에 가서 카 넬리 니 콩,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미트볼 미네 스트로 네, 겨울 미트볼 미네 스트로 네,및 쉬운 미트볼 미네 스트로 네.
지침
중간 높은 열을 통해 냄비에 뜨거운 기름에 볶음 마늘 1 분. 콩과 닭고기 국물 2 캔을 저어 끓입니다.
로티 니를 넣고 자주 저어 주면서 15 분 동안 요리합니다.
콩,시금치의 남은 캔에 저어;5 분 더 요리.
참고:테스트 목적으로 만 크 노르 야채 수프를 사용했습니다