멕시코 새우와 밀가루

멕시코 새우와 밀가루는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 39 그램,그리고 총 590 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.97 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 40 분. 물,갈은 후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 멕시코 치즈 밀가루 수플레, 쵸 릿 죠 박제 칠면조 가슴살과 멕시코 밀가루,및 새우와 밀가루 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

새우를 껍질을 벗기고 따로 보관하여 새우 껍질을 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마른 마르살라 1테이블스푼

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

큰 냄비에 물 중간 열에 종 기에 가져다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

새우 껍질을 추가하고 중간 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 가끔 저어 주면서 15~20 분 동안 요리합니다. 새우 육수를 식히고 긴장 시키십시오. 껍질을 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

새우 스톡

마른 마르살라 1테이블스푼

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

큰 냄비에 새우 육수 3 1/2 컵과 소금 1/2 티스푼을 가져와 중불로 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

새우 스톡

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

밀가루를 넣고 잘 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 체다치즈 2온스

버터를 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 커버,낮은 열을 줄일 수 있습니다. 걸쭉해질 때까지 약 15~20 분 동안 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

벨벳을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

벨베타 치즈

큰 프라이팬에 중불로 쵸 리자를 넣고 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

쵸 릿 죠를 제거,접시 또는 그릇에,프라이팬에 물방울을 떠나.

당신이 필요로하는 성분

편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

필요한 경우 올리브 오일 3 큰술을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

중간 열에 프라이팬을 넣고 양파를 추가합니다. 4 분 동안 요리 한 다음 고추와 할라피뇨를 넣고 3 분 동안 자주 저어 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

밀가루를 뿌려 3 분 동안 계속 저어줍니다. 점차적으로 추가 2 새우 주식의 컵,프라이팬의 바닥을 긁어 덩어리를 방지하기 위해 교반. 요리 쵸 릿 죠에 저어,중간 높은 열을 증가. 혼합물을 끓여서 약간 두껍게 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

새우 스톡

편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비

로란 프로페셔널 키친®

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

새우를 넣고 분홍색이 될 때까지 약 2~3 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

다음,열에서 프라이팬을 제거 크림과 라임 주스를 추가합니다. 파,고수,남은 소금 1/2 티스푼,후추를 넣고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

껍질을 벗긴 딸기 1개

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

새우 8마리(U-12)

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

봉사 플래터에 밀가루를 전송 하 고 위에 새우 혼합물을 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

잘게 썬 체다치즈 2온스

녹색 양파로 장식하고 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

3(겨울)

피미엔토를 채운 올리브 2개 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

쵸 릿 죠 소시지,케이싱 제거 3(겨울)

다용도 밀가루 3(겨울)

다진 신선한 실란트로 잎 2

파,다진 것,장식용 더 많은 것 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

백색 모래 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)2(겨울)

무거운 휘핑 크림 1

씨를 뿌리고 다진 할라피뇨 고추 1호박 1파운드,

신선한 라임 주스 3(겨울)

올리브 오일,선택 사항 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

페퍼 잭 벨비타 치즈,큐브 1

씨를 뿌리고 3/4 인치 조각으로 잘게 잘린 빨간 피망 1호박 1파운드,

소금,분할 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

신선한 새우,껍질에 남아 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 비 달리아 양파 1다진 중간 노란 양파

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 알자스 윌름 피노 그리 리저브입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.

알자스 윌름 피노 그리 리저브

황토의 힌트와 함께 강렬한 황금 색상,와인은 잘 익은 과일,마르 멜로의 코가 있습니다. 입안에 공격은 꿀과 향미료의 주에 유연하고 충분히 모두,이다. 마지막은 설탕과 산도의 균형을 완벽하게 유지합니다.이 와인을 팬에 튀긴 푸 아그라,구운 또는 구운 흰살 고기(돼지 고기,송아지 고기),토끼,크림 소스의 가금류,훈제 생선,리조또와 같은 버섯 요리와 함께 사용하십시오.