매콤한 대추 오트밀
매콤한 대추 오트밀 레시피는 대략 10분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 2인분에 551칼로리 , 단백질 15g , 지방 15g을 제공합니다. 1회 제공량당 $1.31 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 22%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 빨리 익을 수 있는 귀리, 코코넛, 대추, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 저렴한 아침식사 대용으로 좋습니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 71%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 매콤한 바나나 대추 스무디 , 매콤한 오리 & 대추 타진 , 매콤한 견과류와 대추 바클라바 와 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.
지침
냄비에 사과즙을 넣고 끓입니다. 귀리를 저어주세요. 1분 동안 요리하세요.
열에서 제거하십시오; 대추야자, 계피, 육두구를 넣고 저어주세요. 뚜껑을 덮고 5분 동안 그대로 둡니다.
원한다면 우유와 함께 제공하고 코코넛을 뿌립니다.