망고 검은 콩 살사
레시피 망고 검은 콩 살산이 준비되었습니다 약 15 분 안에 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 비건 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 호르 도브르에는 55 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 14. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 멕시 콘,지상 커민,망고 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 콩&망고 살사, 망고 검은 콩 살사,및 망고 검은 콩 살사.
지침
모짜렐라 치즈 5~6조각
껍질을 벗긴 딸기 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
사과식초 또는 핫소스(서빙용)
오레가노 ¼티스푼
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
얇게 썬 호박 20개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
비졸(쿠바 향신료 믹스)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙14
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지
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