레몬 비네 그레트를 곁들인 바질 겉 껍질 다리
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 레몬 비네 그레트 시도와 양고기의 바질 겉 껍질이 다리를 제공. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 376 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 27 그램 각각. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 올리브 오일-1/3 컵,코셔 소금과 후추,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 태국 바질 라이타와 카레 겉 껍질 양고기 가슴, 피스타치오와 레몬 껍질을 벗긴 양고기,및 어린 양의 녹색 올리브와 레몬 겉 껍질 다리 비슷한 요리법.
지침
2
소나무 견과류를 베이킹 시트에 펴고 노릇해질 때까지 약 5 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분![브리 치즈 1팩(12온스)]()
브리 치즈 1팩(12온스)![다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵]()
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵![원하는 경우 토스트에 바르기 위해]()
원하는 경우 토스트에 바르기 위해
브리 치즈 1팩(12온스)
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해당신이 사용할 장비![Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅]()
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅4
얼음 물 작은 그릇을 채 웁니다. 끓는 물 작은 냄비에 10 초 동안 바질 잎을 희게하십시오.
당신이 필요로하는 성분![단단히 포장된 바질 잎 1컵]()
단단히 포장된 바질 잎 1컵![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼
단단히 포장된 바질 잎 1컵
히코리 훈제소금 1티스푼당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)7
바질을 가열 된 기름 1/3 컵과 함께 푸드 프로세서에 넣고 상당히 부드러워 질 때까지 퓌레를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
붉은 양파 1개, 작은 주사위
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![(예: 마리 비스킷)]()
(예: 마리 비스킷)
(예: 마리 비스킷)8
토스트,마늘 정향 1 개,레몬 제스트 2 작은 술,잣 1/2 컵을 넣고 굵게 다질 때까지 맥박을 넣습니다. 소금,후추,카이엔으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분![그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료]()
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료![은색 비평범]()
은색 비평범![브리 치즈 1팩(12온스)]()
브리 치즈 1팩(12온스)![올리브 오일 + 3~4 큰 술]()
올리브 오일 + 3~4 큰 술![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)![원하는 경우 토스트에 바르기 위해]()
원하는 경우 토스트에 바르기 위해![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
은색 비평범브리 치즈 1팩(12온스)
올리브 오일 + 3~4 큰 술
새우 8마리(U-12)원하는 경우 토스트에 바르기 위해
4등분한 대나무 콩나물 1온스9
아래로 작업 표면 지방 측에 어린 양을 설정하고 소금과 후추로 계절. 고기에 바질 혼합물의 절반을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)]()
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)![망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기]()
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기![얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트]()
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기붉은 양파 1개, 작은 주사위
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
화이트 펄 당의정
정육점 끈11
내염성 로스팅 팬에 올리브 오일 1 큰술을 가열합니다. 양고기를 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드![흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)]()
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)당신이 사용할 장비![추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)]()
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)12
구이 팬에 양고기를 추가하고 높은 불로 요리,때때로 선회,온통 갈색으로 될 때까지,10 분.
당신이 필요로하는 성분![흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)]()
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)당신이 사용할 장비![추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)]()
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)13
버터,백리향 및 남은 마늘 정향을 로스팅 팬에 넣고 양고기를 가봉하여 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분![그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료]()
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료![뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)]()
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)![마늘 2컵]()
마늘 2컵![흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)]()
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
마늘 2컵흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)당신이 사용할 장비![추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)]()
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)14
양고기를 오븐에 옮기고 1 시간 15 분 동안 구워서 인스턴트 읽기 온도계가 중간 희귀 한 경우 130 을 등록 할 때까지 한 번 또는 두 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분![흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)]()
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)당신이 사용할 장비![참기름 핫소스]()
참기름 핫소스![Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵]()
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
참기름 핫소스
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
커팅 보드17
남은 바질 혼합물을 로스트 위에 펴고 고기를 팬에 되돌립니다. 빵 껍질이 가볍게 갈색과 지글 지글 때까지 5 분 동안 열에서 8 인치를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분![항아리 씨없는 라즈베리 보존]()
항아리 씨없는 라즈베리 보존![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기]()
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
항아리 씨없는 라즈베리 보존붉은 양파 1개, 작은 주사위망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기당신이 사용할 장비![생 캐슈 1/4컵(선택 사항)]()
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)19
한편,그릇에 겨자와 함께 레몬 주스를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분![갈거나 다진 샬롯 1개]()
갈거나 다진 샬롯 1개![껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이]()
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
비네 그레트장비
성분
473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![포장 바질 잎,플러스 2 큰술 다진 바질]()
포장 바질 잎,플러스 2 큰술 다진 바질3조각![구운 조각으로 찢어진 포장 된 흰 빵]()
구운 조각으로 찢어진 포장 된 흰 빵12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![카이엔 고추]()
카이엔 고추1호박 1파운드,![디종 머스타드]()
디종 머스타드2![다진 마늘,짓 눌린]()
다진 마늘,짓 눌린12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![코셔 소금과 갓 갈은 후추]()
코셔 소금과 갓 갈은 후추2킬로그램![손질되고 버터 플라이 된 뼈없는 양고기 다리]()
손질되고 버터 플라이 된 뼈없는 양고기 다리3(겨울)![신선한 레몬 주스]()
신선한 레몬 주스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![잘게 썬 레몬 향]()
잘게 썬 레몬 향158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![엑스트라 버진 올리브 오일-1/3 컵 따뜻하게]()
엑스트라 버진 올리브 오일-1/3 컵 따뜻하게113견과류는 원하는 대로(다진 것)![3/4 컵 잣]()
3/4 컵 잣2![백리향 가지]()
백리향 가지3(겨울)![무염 버터]()
무염 버터
포장 바질 잎,플러스 2 큰술 다진 바질3조각
구운 조각으로 찢어진 포장 된 흰 빵12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
카이엔 고추1호박 1파운드,
디종 머스타드2
다진 마늘,짓 눌린12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
코셔 소금과 갓 갈은 후추2킬로그램
손질되고 버터 플라이 된 뼈없는 양고기 다리3(겨울)
신선한 레몬 주스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
잘게 썬 레몬 향158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
엑스트라 버진 올리브 오일-1/3 컵 따뜻하게113견과류는 원하는 대로(다진 것)
3/4 컵 잣2
백리향 가지3(겨울)
무염 버터난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙12
건강 점수20
잡지
Taylor Swift가 사랑하는 NYC 행아웃에서 소개하는 3가지 최고의 레시피를 소개하는 내면의 요리사
지금 당장 시도해야 할 군침이 도는 20가지 레시피!
이 완벽한 레시피로 완벽한 팬케이크를 만드는 기술을 마스터하세요
레드 와인의 과학: 레드 와인의 놀라운 건강상의 이점과 잠재적인 위험
세련된 트위스트를 위한 12가지 와인 칵테일
한 모금 마시고, 소용돌이치며 축하하세요: 5월 25일 전국 와인의 날을 맞아 건배
2월 18일 전국 음료 와인의 날
맛있는 음식으로 수플레 데이를 축하하세요
특별한 날, 맛있는 굴 수프를 즐겨보세요!
