레몬 버터 치킨
레몬 버터 치킨은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 194 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 61 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 가게에 머리와 버터를 데리러,우스터 셔 소스,마늘 소금,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 버터 레몬 치킨과 레몬 허브 치킨, 레몬 버터 치킨,및 레몬 버터 치킨 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
9 인치 베이킹 접시에 버터를 넣고 오븐에 녹입니다.
열에서 제거하고 이탈리아 샐러드 드레싱,레몬 주스 및 우스터 셔 소스에 섞습니다.
녹인 버터 혼합물로 코팅 한 베이킹 접시에 치킨 텐더 론을 배열하십시오. 레몬 후추,마늘 소금,양파 가루로 닭고기 양면을 양념하십시오.
예열 된 오븐에서 25 분 동안 또는 닭고기 주스가 깨끗해질 때까지 굽습니다.
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