따뜻한 스테이크,페타&아티초크 샐러드

따뜻한 스테이크,죽은 태아&아티 초크 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 626 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 26 그램. 에 대한 $1.98 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 가게에 머리와 아티 초크 마음을 데리러,마늘 소금,눈 스테이크,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 페탄과 아티 초크 딥, 아티 초크,체리 토마토,페타 샐러드와 아티 초크-페스토 크로스 티니,및 따뜻한 아티 초크 샐러드.

성분

서빙:

1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

아티 초크 하트,배수 및 다진 것 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)1호박 1파운드,

뜨거운 물(100°F)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

죽은 태아의 치즈,분할 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 녹색 콩,끝을 잘라 다음 반으로 잘라 1큰

다진 마늘 정향 5대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

마늘 소금,후추,올리브 오일 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

드라이 파스타 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

눈 스테이크 5대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금&후추 1큰

다진 토마토

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 다리 우우 시그니처 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 69 달러입니다.