닭고기와 붉은 고추와 타 불레
닭고기와 붉은 고추와 조리법 타불 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 유제품 무료 미들 동부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 99 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 149 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,불구 르,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 볶은 고추 딥, 구운 토마토와 고추 딥,및 5 분 구운 고추 딥.
지침
큰 그릇에 불구 르와 끓는 물 1/2 컵을 섞습니다. 뚜껑을 덮고 15 분 또는 불거가 부드러워 질 때까지 그대로 두십시오.