달마 시안 레몬 마늘 소스를 곁들인 참치 스테이크

달마 시안 레몬 마늘 소스를 곁들인 참치 스테이크
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 달마 시안 레몬 마늘 소스를 곁들인 참치 스테이크는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 551 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 38 그램. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$1.63 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 올리브 오일,파슬리 잎,참치 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 마늘과 파슬리를 곁들인 연어 또는 참치 스테이크, 파 슬 리 마늘 버터와 후추 구이 참치 스테이크,및 마늘 레몬 아이올리와 참치 케이크 비슷한 요리법.

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

참치는 메를로,피노 누아,로스와 짝을 이룰 수 있습니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 페주 지방 메를로 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 38 달러의 비용이 듭니다.
페주 주 메를로
페주 주 메를로
깊은 루비 색상의 2016 메를로는 육즙이 많은 석류,베이킹 향신료 및 삼나무의 향긋하고 계층화 된 향기를 제공합니다. 체리와 블랙 베리의 무성한 과일이 입맛을 감싸줍니다. 구운 아몬드와 바닐라의 부드러운 힌트는 우아한 마무리로 절정에 달합니다. 맛있는 지금,이 메를로는 다음 6-8 년 동안 계속 성숙 할 것입니다.혼합:95%메를로,4%까베르네 소비뇽,1%쁘띠 시라
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙3
건강 점수36
잡지