녹색 콩과 베이컨 샐러드

녹색 콩과 베이컨 샐러드
녹색 콩과 베이컨 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 26 그램,그리고 총 351 칼로리. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 평평한 잎 파슬리,정결 한 소금과 후추,레몬 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 베이컨과 녹색 콩 샐러드, 녹색 콩과 감자 샐러드와 베이컨,및 녹색 콩 베이컨 번들 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
소금에 절인 물 끓는 큰 냄비에 4 분 동안 녹색 콩을 희게,또는 그들은 단지 선명 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
콩을 물기를 빼고 얼음물 한 그릇에 옮겨 요리를 멈추고 잘 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
녹색 콩을 혼합 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
5
큰 프라이팬에 베이컨을 바삭해질 때까지 적당한 불로 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
슬롯 형 스푼으로 베이컨을 종이 타월이 늘어선 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
7
샬롯,호두,파슬리와 함께 녹색 콩에 베이컨을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
8
메이슨 항아리에 겨자,물,설탕,레몬 주스를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
캐닝 항아리캐닝 항아리
9
기름에 이슬비,캡에 넣어,유화 적극적으로 흔들어. 샐러드를 즉시 먹을 계획이라면 녹색 콩 샐러드 위에 드레싱을 붓고 제공하십시오. 피크닉을 할 경우 샐러드를 밀봉 가능한 플라스틱 용기에 넣고 봉사 할 준비가 될 때까지 드레싱을 별도로 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
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