녹색 여신 딥과 함께 크루딧 2019 년 11 월 15 일

녹색 여신 딥과 함께 크루딧 2019 년 11 월 15 일
녹색 여신 딥이있는 크루딧 2018 은 다음과 같습니다. 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 반찬. 1 회 제공 포함 317 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 21 그램. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$2.71 입니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 와인 식초,미국 새우,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 여신 딥과 함께 크루 디트 2019 년 11 월 19 일, 녹색 여신 딥과 새우,및 가을 크루 디트와 녹색 여신 드레싱.

지침

1
레몬 주스,멸치,샬롯,식초,마늘을 가공기에 넣습니다. 혼합 할 때까지할롯과 마늘은 잘게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
멸치멸치
샬롯샬롯
식초식초
마늘마늘
2
추가아보카도,사워 크림,파슬리,타라곤,바질;거의 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 와 기계 실행,얇은 스트림에 피드 튜브를 통해 올리브 오일을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
올리브 오일올리브 오일
타라곤타라곤
파슬리파슬리
바질바질
3
딥을 작은 것으로 옮기십시오.그릇. 시즌 소금과 맛 pepper.DO 앞서:1 일 앞서 만들 수 있습니다.커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
딥
4
큰 접시에 딥 그릇을 놓습니다.새우와 야채 서라운드.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
새우새우
딥
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

성분

2필렛멸치 필레멸치 필레1잘 익은 아보카도,껍질을 벗기고,움푹 들어가게하고,4 등분잘 익은 아보카도,껍질을 벗기고,움푹 들어가게하고,4 등분10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것가보 아기 당근,껍질을 벗기고,손질하고,일부 꼭대기가 여전히 붙어 있습니다가보 아기 당근,껍질을 벗기고,손질하고,일부 꼭대기가 여전히 붙어 있습니다1머리녹색과 빨간색 벨기에 꽃 상추,손질,잎 분리녹색과 빨간색 벨기에 꽃 상추,손질,잎 분리10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것페르시아 또는 일본 오이,3 배속 1/2 인치 창으로 자른다.페르시아 또는 일본 오이,3 배속 1/2 인치 창으로 자른다.10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것부활절 달걀 무,트리밍,일부 상판이 여전히 부착 됨부활절 달걀 무,트리밍,일부 상판이 여전히 부착 됨1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 바질다진 신선한 바질3(겨울)다진 신선한 타라곤다진 신선한 타라곤1껍질을 벗긴 마늘 정향껍질을 벗긴 마늘 정향3(겨울)신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것빨강,노랑,오렌지 피망,3 배속 1/2 인치 스트립으로 자른다.빨강,노랑,오렌지 피망,3 배속 1/2 인치 스트립으로 자른다.59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 이탈리아 파슬리다진 신선한 이탈리아 파슬리1( 가지)굵게 다진 샬롯굵게 다진 샬롯30라지는30 요리 큰 미국 새우,껍질을 벗 겨,꼬리는 그대로30 요리 큰 미국 새우,껍질을 벗 겨,꼬리는 그대로118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것설탕 스냅 완두콩,손질설탕 스냅 완두콩,손질1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)샴페인 식초 또는 화이트 와인 식초샴페인 식초 또는 화이트 와인 식초
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수25
잡지