그뤼 에르 구운 치즈 크루통을 곁들인 구운 고추,마늘,양파를 곁들인 토마토 수프

그뤼 에르 구운 치즈 크루통을 곁들인 구운 고추,마늘,양파를 곁들인 토마토 수프
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 그뤼 에르 구운 치즈 크루통 시도 구운 고추,마늘,양파와 토마토 수프를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 30 그램,그리고 총 527 칼로리. 에 대한 $3.87 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 헤르베 드 프로방스,토마토 소스,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 치즈 크루통을 곁들인 크림 마늘 토마토 수프, 그뤼 그뤼 그뤼 그뤼 그레 크루통을 곁들인 구운 양파,및 마늘 크루통을 곁들인 구운 토마토 수프 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
1
양파를 베이킹 시트에 놓고 에보로 가볍게 옷을 입고 백리향과 소금,후추로 충분히 양념하십시오. 마늘에 에부,소금,후추를 뿌린 다음 마늘을 호일에 싸서 가장자리를 접어 주머니를 고정시킵니다. 양파를 부드럽고 노릇해질 때까지 30 분 동안 한 번 돌립니다. 매우 부드러워 질 때까지 마늘을 35~40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
마늘 2컵마늘 2컵
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
2
스토브 탑 또는 뜨거운 육계(양파와 마늘이 제거 된 후)아래에서 열린 불꽃 위에 고추를 숯으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
3
불에 탄 고추를 그릇에 넣고 덮고 식힌다. 수건으로 고추 스킨을 닦아. 씨앗과 거칠게 자른다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
처리 할 마늘을 식힌 다음 스킨에서 식품 가공기 그릇에 마늘 정향을 짠다. 두 배치에 양파,마늘,고추,주식 및 토마토를 추가합니다. 상당히 부드러워 질 때까지 퓌레.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
파사타와 함께 냄비에 퓌레를 넣고 헤르베 드 프로방스와 함께 양념하고 찢어진 바질을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵
파사타파사타
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
수프를 통해 가열하고 약간 두껍게 끓여서 약 20 분 동안 맛을 결합하십시오. 소금과 후추를 조정하십시오. 메이크 미리 식사를 위해 시원하고 냉장.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
1
봉사하려면 수프를 중간 불로 가열하고 철판 팬을 중간 불로 예열하십시오. 부드럽게 한 버터로 한쪽면의 모든 빵을 버터에 바릅니다. 버터를 바른 측이 밖으로 직면하는 치즈 샌드위치를 만들십시요. 황금색과 각 측면에 선명 때까지 샌드위치를 그릴. 한 입 크기의 사각형으로 주사위.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
얕은 그릇에 수프를 제공하고 각각 구운 치즈 크루통 몇 개를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수23
잡지