구운 코코넛과 파인애플과 오렌지 샐러드

구운 코코넛과 파인애플과 오렌지 샐러드
구운 코코넛 파인애플과 오렌지 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 197 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.34 서빙 당. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 석류 아릴,오렌지 섹션,코코넛 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 73%. 시도 구운 코코넛과 파인애플과 오렌지 샐러드, 오렌지 파인애플 아이스크림을 곁들인 구운 코코넛 다크,및 구운 코코넛과 쿠바 스타일의 감귤 구이 새우로 장식 된 유약 설탕 덩어리 파인애플과 랍스터 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 4 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
작은 그릇에 껍질과 다음 3 가지 재료(후추를 통해)를 섞습니다. 라임 혼합물을 과일 혼합물에 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
서빙 직전에 코코넛 1/4 컵을 파인애플 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
4
코코넛 1/4 컵을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙8
건강 점수32
잡지