구운 양파 링

구운 양파 링
구운 양파 링은 처음부터 끝까지 약 35분이 소요됩니다. 1회 제공량당 68센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 7g의 단백질, 2g의 지방, 총 158칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 전채 요리로 잘 작동합니다. 가게에 가서 오늘 만드는 데 필요한 소금, 빵가루, 후추, 기타 몇 가지 재료를 사세요. 유제품이 없고 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 숟가락 점수는 47%로 괜찮은 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 구운 양파 링, 구운 양파 링, 구운 양파 링 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
양파를 1/2인치로 자릅니다. 조각; 고리로 분리하여 그릇에 담습니다. 얼음물로 덮으십시오. 30분 동안 담가두세요.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
물을 빼다.
3
작은 그릇에 달걀 흰자를 거품이 날 때까지 치십시오. 다른 그릇에 빵가루, 백리향, 소금, 파프리카, 후추를 섞습니다. 부스러기 혼합물을 재밀봉 가능한 큰 비닐봉지 3개에 나누어 넣습니다. 달걀 흰자에 양파의 1/3을 담그십시오. 혼합물을 부스러기 위해 한 번에 몇 개의 링을 추가하고 흔들어 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
마늘 2컵마늘 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
쿠킹 스프레이를 뿌린 베이킹 시트 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
남은 양파와 부스러기 혼합물을 사용하여 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
6
400°에서 20분간 굽거나 살짝 갈색이 되고 바삭해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로제는 제가 선택한 양파링입니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 별점 5점 만점에 4.7점을 받은 Casteller Cava Rosado가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 17달러 정도 합니다.
카스텔러 카바 로사도
카스텔러 카바 로사도
카스텔러 카바 로제(Casteller Cava Rosé)는 전통적인 방식으로 병에서 2차 발효를 거쳐 만든 맛있는 스파클링 와인입니다. 출시 전 12개월 동안 찌꺼기를 숙성하여 지속적으로 프리미엄 맛을 선사합니다. 이 생기 있고 톡 쏘는 맛이 나는 카바는 신선한 과일, 베리 타르트, 부드럽고 크리미한 치즈 외에도 대부분의 타파스와 잘 어울립니다. 그 자체로 훌륭한 식전주가 될 만큼 충분한 스타일과 내용을 갖고 있습니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수10
잡지