구운 수박과 새우

구운 수박과 새우
구운 수박과 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 533 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.25 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 새우,라임,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 열 대 새우 구운된 수 박, 구운 새우와 수박 샐러드,및 구운 수박을 곁들인 카레 새우 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 고열로 예열하십시오(400~450).
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
설탕이 녹을 때까지 저어 주면서 중간 열에 중간 냄비에 설탕과 물 2 컵을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
시럽 1 1/2 컵을 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽시럽
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
냄비에 남은 시럽에 피망과 다음 3 가지 재료를 추가합니다. 중간 불로 25~30 분 또는 액체가 시럽 같고 고추가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
고추고추
시럽시럽
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
한편 큰 그릇에 새우,기름 2 큰술,라임 주스 및 다음 4 가지 재료를 섞습니다. 그릴 새우 4 각면에 분 또는 통해 요리 될 때까지;따로.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
새우새우
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
그릇그릇
6
예약 된 시럽과 남은 2 큰술 올리브 오일로 수박의 각면을 닦으십시오. 그릴 각면에 1 분.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
올리브 오일올리브 오일
시럽시럽
당신이 사용할 장비
그릴그릴
7
서빙 접시에 수박과 새우를 배열하고 수박과 새우 위에 석회를 짜내고 후추 마멀레이드를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
마멀레이드마멀레이드
후추후추
새우새우
라임라임
8
원하는 경우 장식하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수23
잡지