구운 비트 살사와 캐러멜 처리 된 캘리포니아를 곁들인 하리 사 매운 도미

구운 비트 살사와 캐러멜 캔을 곁들인 레시피 하리 사 매운 도미가 준비되었습니다 약 40 분 후 그리고 확실히 장관입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 318 칼로리, 단백질,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.98 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 레몬,민트,물냉이 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법 wellfed.typepad.com 팬이 1 명 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토마토와 케이 퍼 살사를 곁들인 오븐 구이 도미, 사탕 무우,붉은 양파,오렌지 살사를 곁들인 모로코 매운 양고기 버거,및 캐러멜 호두를 곁들인 꽃 상추에 룰루의 구운 비트 브루 쉐탄 비슷한 요리법.

성분

서빙:

고수 줄기 한 줌,잎 1/4 컵 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엑스트라 버진 올리브 오일 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 실란트로 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

강판 신선한 생강 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 민트 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레몬 후추 드레싱 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

하리 사,내가 사용한 상점 구입 1호박 1파운드,

잘게 썬 할라피뇨 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

정결 한 소금과 갓 갈은 후추,맛 1

엑스 레몬,술에 절어 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

라임 주스 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 썬 샬롯 1무리

물냉이,청소,거친 줄기 제거 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 흰 양파

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 피노 누아의 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 장미입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.