계층화 된 파스타 샐러드

계층화 된 파스타 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 계층화 된 파스타 샐러드를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 157 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 자연 세 치즈 무너,클래식 목장 드레싱,포도 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 계층화 된 파스타 샐러드, 계층화 된 파스타 카프레제 샐러드,및 계층화 된 여름 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
첫 번째 레이어 4 3 큐티에서 성분. 그릇.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
혼합 때까지 마요네즈와 드레싱을 혼합;샐러드 위에 확산,그릇의 가장자리에 밀봉. 치즈와 토마토를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
몇 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오. 서빙하기 전에 부드럽게 던지십시오.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 20 m.
서빙20
건강 점수2
접시 종류샐러드
잡지