가스파초

필요 유제품 및 채식 수프? 가스 파초는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 359 칼로리. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 여름. 양파,양파,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 71%. 시도 메인 랍스터와 가스 파초:가스 파초 콘 보가 반테, 화이트 가스 파초(가스 파초 블랑코),및 가스파초 비슷한 요리법.

지침

빵을 물 1 컵에 5 분 동안 담근 다음 여분의 물기를 짜내십시오.

당신이 필요로하는 성분

해동된 레모네이드 농축액, 분할

히코리 훈제소금 1티스푼

믹서기 또는 푸드 프로세서에 빵을 넣고 토마토,오이,피망,양파,마늘을 넣습니다. 거의 부드러워 질 때까지 재료를 퓌레로 만들고 약간의 질감을 남깁니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

1-1/2온스 진

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

오렌지 1개, 제스트

해동된 레모네이드 농축액, 분할

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

42 레드 스트링 감초

야채 혼합물을 큰 그릇에 붓고 토마토 주스,설탕,파프리카,소금,후추,식초,기름,파슬리,레몬 주스를 잘 섞을 때까지 저어줍니다. 아주 잘 차게 할 때까지 적어도 2 시간 동안 수프를 냉장하십시오;그것이 앉는 때 풍미는 발전 할 것이다. 서빙하기 전에 소금과 후추로 가스 파초를 다시 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기