혼합 크로스티니:크로스티니 미스티

혼합 크로스티니:크로스티니 미스티
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 호르 도브르? 혼합 된 크로 스티 니:크로 스티 니 미스티는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 100 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 175 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금과 후추,마늘,포토 벨로 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 혼합 올리브 크로스 티니, 크로 스티 니 디 페가 티니(토스카나 닭 간 크로 스티 니),및 혼합 토마토 살사 크로 스티 니 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 450 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
12~14 인치 소테 팬에 올리브 오일 2 큰술을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
붉은 양파를 넣고 부드럽고 반투명해질 때까지 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
4
고추,백리향,오레가노를 넣고 고추와 양파가 매우 부드러워 질 때까지 고열로 5 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
마늘 2컵마늘 2컵
5
열에서 제거하고 소금과 후추로 간을하고 따로 보관하십시오. 동일한 12~14 인치 소테 팬에서 담배를 피울 때까지 올리브 오일 2 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
카볼로 네로와 후추 플레이크를 넣고 시들고 부드러워 질 때까지 약 4~5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라시나토 케일라시나토 케일
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
7
열에서 팬을 제거,그릇에 양배추 혼합물을 배치,퀴 토 햄 조각에 저어,따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
파인애플 1개에파인애플 1개에
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
8
버섯을 시트 트레이에 놓고 올리브 오일 2 큰술을 뿌립니다. 소금과 후추로 간을하고 오븐에 넣고 20 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
9
오븐에서 제거하고 냉각 할 수 있습니다. 버섯을 1/4 인치 큐브로 자르고 요리 중에 스며 나온 주스가 담긴 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
10
세이지를 넣고 소금과 후추로 간을하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
11
12~14 인치 소테 팬에서 담배를 피울 때까지 중간 열에 올리브 오일 2 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
12
부추를 넣고 부추가 매우 부드럽고 반투명해질 때까지 약 8~9 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(및 인분만)(및 인분만)
13
열에서 제거하고 그릇에 냉각 할 수 있습니다. 민트 잎을 손으로 찢고 부추에 넣으십시오. 소금과 후추로 간을하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
(및 인분만)(및 인분만)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
14
젖은 콩을 물기를 빼고 콩이 매우 부드럽지만 물에 잠기지 않을 때까지 고열로 신선한 물로 덮은 요리.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
15
콩을 배수하고 약간 식힌 다음 감자 치 또는 포크로 으깨어 너무 많이"채찍질"하지 않도록주의하십시오. 다진 마늘,로즈마리,발사믹 식초,올리브 오일 1/4 컵을 넣고 저어줍니다. 소금과 후추로 간을하고 필요한 경우 기름을 더 넣어 부드러운 질감을 만들고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
닭목닭목
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
16
그릴 또는 육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
17
갈색으로 굳을 때까지 빵을 2 분 동안 굽거나 토스트합니다. 조미료를 위해 혼합물의 각자를 맛보고 레몬의 약간 여분 처녀 올리브 기름 그리고 짜기에 건조할지도 모른다 무엇이든을 습하게 하십시요. 혼합물의 더버기 큰스푼에 토스트의 각 조각을 꼭대기에 오르고 즉시 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수15
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