호박 팬케이크

호박 팬케이크
호박 팬케이크는 5인분의 아침 식사입니다. 1회 제공량당 47센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 1회 제공량에는 274칼로리, 단백질 8g, 지방 10g이 들어있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 베이킹파우더, 설탕, 계피가루, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 60%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 유사한 조리법으로는 메이플 호박 버터를 곁들인 호박 팬케이크(KitchenAid), 호박 버터 토핑을 곁들인 호박 소용돌이 팬케이크, 호박 버터를 곁들인 호박 향신료 팬케이크가 있습니다.

지침

1
큰 그릇에 밀가루, 귀리, 밀 배아, 설탕, 베이킹 파우더, 소금, 계피를 섞습니다. 작은 그릇에 우유, 계란, 호박, 기름을 섞습니다. 물에 적신 마른 재료를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
전유 1/2컵 또는 필요에 따라 그 이상전유 1/2컵 또는 필요에 따라 그 이상
밀 배아밀 배아
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
(오리지널맛)(오리지널맛)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
뜨거운 기름칠 철판에 반죽을 1/4 컵만큼 붓습니다. 팬케이크 위에 거품이 생기면 돌립니다. 두 번째 면이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하세요. 원한다면 초콜릿 칩과 건포도로 장식하세요.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙5
건강 점수14
잡지