허브 화이트 와인 소스를 곁들인 마히 마히

화이트 와인 소스를 곁들인 마히 마히 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 에 대한 $7.16 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 33 그램, 지방 21 그램,그리고 총 366 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 마요라나,샬롯,백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 화이트 와인 소스를 곁들인 마히 마히, 허브 화이트 와인 레몬 소스를 곁들인 대구,및 크림 화이트 와인 소스를 곁들인 허브 생선.

지침

작은 냄비에 소나무 견과류를 적당한 불로 토스트하고 견과류가 향이 날 때까지 약 1 분 동안 팬을 몇 번 흔든다.

당신이 필요로하는 성분

소나무 견과류

토스트

견과류

당신이 사용할 장비

소스 팬

프라이팬

접시에 전송.

냄비에 조개 주스를 넣고 약 5 분 동안 반으로 줄일 때까지 고열로 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

조개 주스

당신이 사용할 장비

소스 팬

와인을 넣고 약 5 분 동안 1/4 컵으로 줄일 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

와인

샬롯,타임,마요라나를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 소스를 덮고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

마조람은

샬롯

소스

타임

그릴 빛. 생선 필레를 올리브 오일로 문질러 소금과 후추로 간을합니다. 고열로 그릴,한 번 회전,멋지게 까맣게 단지를 통해 요리 될 때까지,약 3 측면 당 분.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

생선 필레

올리브 오일

건조 조미료 문지름

당신이 사용할 장비

그릴

물고기를 접시에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

물고기

파슬리를 와인 소스에 저어주세요. 구운 잣을 굵게 자릅니다. 생선 위에 소스를 숟가락으로 뿌리고 소나무 견과류를 뿌려 서빙하십시오.

당신이 필요로하는 성분

소나무 견과류

파슬리

소스

물고기

와인

장비

소스 팬

프라이팬

그릴

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

병에 담긴 조개 주스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 화이트 와인 2(겨울)

잘게 썬 평평한 잎 파슬리 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

피부가없는 마히 마히 필레 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 마요라나 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

엑스트라 버진 올리브 오일,마찰 용 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

브리 치즈 1팩(12온스)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추 1( 가지)

샬롯,다진 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 백리향

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 진드-험브레흐트 칼세르 피노 그리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 46 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.