핫 크랩과 아티 초크 딥

뜨거운 게와 아티 초크 딥은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 350 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 싼 호르 도브르로 잘 작동. 40 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 파마산,반주:벤 씨 피타 토스트,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 아티 초크 크랩 딥, 내슈빌 핫 치킨 딥,및 아보카도 시금치와 아티 초크 딥 비슷한 요리법.