피에스타 바베큐 치킨

피에스타 바베큐 치킨
레시피 피에스타 바베큐 치킨 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 15 분. 1 회 제공 포함 160 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 원래 바베큐 소스의 혼합물,닭 가슴살,돼지 고기. 타코 벨 타코 조미료 믹스 및 기타 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 그것은 완벽한을 위해 아버지의 날. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 피에스타 치킨, 치킨 피에스타 딥,및 치킨 피에스타 딥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 열 그릴.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
빈 조미료를 큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
3
닭고기 반을 넣으십시오. 가방을 여러 번 뒤집어 닭고기에 양념을 골고루 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
가방에서 닭을 제거합니다. 남은 닭고기로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
그릴 치킨 3 분. 각 측면에.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
바베큐 소스와 브러시;그릴 2 분. 각 측면에 또는 완료 될 때까지(165 에프).
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

진판델과 로스는 와인 바베큐 내 최고 종목입니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 카스토로 셀러 부동산 진판델 와인입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 12 달러입니다.
카스토로 셀러 에스테이트 진판델 와인
카스토로 셀러 에스테이트 진판델 와인
화이트 진판델은 특히 여름 동안 더 인기있는 와인 중 하나가되고 있습니다. 우리의 화이트 진판델은 식사와 함께 또는 식사없이 즐겁게 놀 수있는 스타일로 만들어졌습니다. 와인의 꽃다발은 지나치게 강렬하지는 않지만 과일 캐릭터,딸기,체리 및 수박으로 가득합니다. 맛은 섬세하고 진판델 과일 가득,단맛의 약간의 비트와 모든 균형이 오프 드라이 와인을 만들기 위해 깨끗한,부드럽고 마무리에 활발한. 어떤 이유로,홀짝,그림-새김,또는 당신의 마음에 드는 식사와 함께 지금 즐길 수 있습니다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수8
잡지