피쉬 포 보이즈

물고기 포 보이스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 366 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 18 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게에 머리와 델리 양배추 샐러드,고추 냉이 소스,후추 소스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 마요네즈를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 슈퍼! 땅콩 버터 브라우니 만든 라이터 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 물고기 포'소년, 풍미있는 피쉬 포 보이즈,및 새우와 물고기 포'소년 비슷한 요리법.

지침

패키지 지침에 따라 생선을 굽습니다. 한편 작은 그릇에 마요네즈,파슬리,케첩,겨자,양 고추 냉이 소스,고추 소스를 섞을 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

양 고추 냉이 소스

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

크리스픽스 시리얼, 으깬 것

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

숟가락 1/4 각 롤빵의 바닥에 컵 양배추 샐러드;물고기의 두 조각 상단.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

화이트 펄 당의정

소스와 함께 확산;롤빵 상판을 교체합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

화이트 펄 당의정

장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

델리 코울 슬로 646견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 각)냉동 바삭 바삭한 빵가루 입힌 생선 필레 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 파슬리 6

햄버거 빵,분할 1호박 1파운드,

양 고추 냉이 소스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

크리스픽스 시리얼, 으깬 것 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 2방울

고추 소스 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

돌 겨자

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 속담 피노 그리 지오 와인을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.