토마토를 곁들인 녹두
토마토를 곁들인 그린빈은 처음부터 끝까지 약 20분이 소요됩니다. 1회 제공량당 86센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 3g의 단백질, 7g의 지방, 총 122칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 잘게 썬 녹두, 샐러드 드레싱, 토마토 및 기타 몇 가지 재료를 사세요. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 반찬으로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼 점수가 42%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 유사한 조리법에는 녹색 콩과 토마토, 녹색 콩과 토마토, 녹색 콩과 토마토가 포함됩니다.
지침
냄비에 콩을 넣고 물로 덮습니다. 종기에 가져다. 뚜껑을 덮지 않고 8-10분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 요리하세요. 물을 빼다. 토마토와 샐러드 드레싱을 추가합니다. 코트에 던져.