타라곤 비네 그레트와 녹색 콩

타라곤 비네 그레트와 녹색 콩
타라곤 냄새 맡는 약병을 가진 녹두는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 8 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 42 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 74 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 카이엔 고추,소금,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 타라곤 비네 그레트와 녹색 콩, 겨자 타라곤 비네 그레트와 녹색 콩,및 타라곤 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
녹색 콩을 넣고 부드러워 질 때까지 3~5 분 동안 요리합니다. 한편 그릇에 라임 주스,식초,카이엔 고추,소금,타라곤을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
녹색 콩녹색 콩
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
지속적으로 터는 천천히 유화 될 때까지 얇고 꾸준한 스트림에 오일을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
서빙하기 전에 비네 그레트를 콩 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
5
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.미리 메모:이 요리는 최대 2 일 전에 부분적으로 준비 할 수 있습니다. 부드러워 질 때까지 끓여서 녹색 콩을 데칩니다. 요리를 중지 얼음 욕조에 그들을 뛰어 들다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
6
비네 그레트를 추가 할 준비가 될 때까지 뚜껑을 덮고 물기를 빼고 냉장 보관하십시오. 가열 될 때까지 녹색 콩을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
비네 그레트비네 그레트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수16
잡지