케이준 치킨 파스타

케이준 치킨 파스타
케이준 치킨 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1114 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 83 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.0 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1467 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 무거운 크림,피망,소금 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케이준 치킨 파스타, 케이준 치킨 파스타,및 케이준 치킨 파스타.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
링귀니 파스타를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
익힌 돼지고기 안심을 조각으로 자릅니다.익힌 돼지고기 안심을 조각으로 자릅니다.
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
3
그 동안에,그릇에 닭고기와 케이준 조미료를 배치,코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
4
중간 열에 큰 프라이팬안에,더 이상 분홍색 및 주스가 명확한 달릴 까지 버터안에 볶음 닭,대략 5 에 7 분.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
녹색과 빨간색 피망,얇게 썬 버섯 및 파를 추가합니다. 열을 줄이고 무거운 크림을 저어줍니다. 바질,레몬 후추,소금,마늘 가루,갈은 후추로 소스를 간을하고 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
레몬 페퍼레몬 페퍼
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
큰 그릇에 링귀니를 소스와 함께 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
익힌 돼지고기 안심을 조각으로 자릅니다.익힌 돼지고기 안심을 조각으로 자릅니다.
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
7
강판 파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수31
잡지