캐러멜 양파,염소 치즈,설탕에 절인 아루 굴라 샐러드

캐러멜 양파,염소 치즈,설탕에 절인 아루 굴라 샐러드
캐러멜 양파,염소 치즈,설탕에 절인 아루 굴라 샐러드는 채식 10 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 428 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 34 그램. 에 대한 $2.29 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에는 6 명의 팬이 있습니다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 소금,올리브 오일,황금 갈색 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 양파,염소 치즈,설탕에 절인 호두를 곁들인 아루 굴라 샐러드, 석류 염소 치즈 설탕에 절인 피칸 즐기기 샐러드,및 아루 굴라,사과,염소 치즈,사이다 비네 그레트를 곁들인 설탕에 절인 피칸 샐러드.

지침

1
무거운 큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파를 넣으십시오. 노릇해질 때까지 약 18 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
열에서 제거.
4
식초를 뿌려;혼합 저어. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식초식초
5
다른 무거운 큰 프라이팬에 처음 4 가지 재료를 섞습니다. 터는,종기 가져와. 1 분간 끓입니다.
당신이 사용할 장비
털
프라이팬프라이팬
6
호두를 추가하십시오;저어. 시럽이 견과류에 유약을 형성 할 때까지 약 3 분 동안 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
호두호두
시럽시럽
견과류견과류
7
너트를 호일 시트로 옮기고 포크로 너트를 빠르게 분리하십시오. 멋지다. 앞서 2 시간 앞서 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류견과류
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
8
실내 온도에 서 보자. 오븐을 350 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
큰 그릇에 빵 큐브를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 큐브빵 큐브
당신이 사용할 장비
그릇그릇
10
기름 이슬비,균일하게 코트에 지속적으로 던지기. 테 베이킹 시트에 단일 레이어에 분산 큐브.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
11
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
12
바삭해질 때까지 크루통을 굽고 가끔 약 15 분 동안 저어줍니다. 앞서 2 시간 앞서 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
실온에서 시트에 서 보자.
14
작은 그릇에 기름과 식초를 휘젓습니다. 소금과 후추로 시즌 드레싱.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식초식초
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
15
아루 굴라를 매우 큰 그릇에 넣으십시오. 양파를 떨어 뜨려 균등하게 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
16
견과류,크루통,염소 치즈를 추가합니다. 가볍게 입히기 위하여 충분한 드레싱에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
크루통크루통
견과류견과류
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수10
잡지