캐러멜 개구리 다리
캐러멜 개구리 다리는 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 194 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방. 간장,옥수수 녹말,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 29 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 에버글레이즈 개구리의 다리, 캐러멜 구운 닭 다리/날개,및 우물에 개구리".
지침
간장,꿀,마늘,생강을 함께 저어줍니다. 마리 네이드에 개구리 다리를 던져 고르게 코팅 한 다음 1 시간 동안 마리 네이드에 담습니다.
개구리 다리를 잘 배수하고 매리 네이드를 예약하십시오. 소금과 후추로 간을하고 옥수수 전분과 함께 던지십시오.
큰 프라이팬에 카놀라유를 중간 정도의 고열로 가열합니다. 황금빛 갈색과 바삭해질 때까지 다리를 한 면당 약 2 분 동안 익 힙니다. 다리가 요리하는 동안 매리 네이드를 작은 냄비에 끓인 다음 3 분 동안 끓입니다.
봉사하려면 개구리 다리 위에 소스를 붓고 얇게 썬 파를 뿌립니다.