치킨 텍스 멕스 베이크

치킨 텍스 멕스 베이크
치킨 텍스 멕스 구워 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 447 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 27 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.1 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 칠레,후추,멕시코 혼합 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드, 텍스 멕스 버거,및 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
처음 5 가지 재료와 치즈의 절반을 결합하십시오. 사워 크림,양파 및 고추에서 섞으십시오;따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
치즈치즈
후추후추
양파양파
2
기름을 바른 13"9"베이킹 팬의 바닥에 토르티야 절반을 배열합니다. 토르티야 위에 닭고기 혼합물의 절반을 숟가락. 위에 닭고기 혼합물로 끝나는 층을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
올리브올리브
4
알루미늄 호일로 느슨하게 덮으십시오;350 에서 40 분 동안 또는 뜨겁고 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수13
잡지