치킨 데리야끼

치킨 데리야끼
치킨 데리야끼는 글루텐 프리,포드맵,비건 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 1136 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 110 그램 각각. 에 대한 $4.78 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 일본 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 스시 쌀,땅콩 기름,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선한 생강 뿌리를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 과일 설탕에 절인 진저 브레드 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 데리야끼 닭 날개(신선한 데리야끼 소스 포함), 치킨 데리야끼(토리노 데리야끼),및 데리야끼 새우와 데리야끼 소스 만드는 법 비슷한 요리법.

지침

1
사케,미림,간장,설탕,생강,참기름을 합쳐서 치킨을 끓일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
일본 참깨 드레싱일본 참깨 드레싱
2
준비된 닭고기 조각을 넣고 15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
3
중간 열에 큰 얕은 프라이팬 또는 캐서롤(뚜껑이 있음)에서 땅콩 기름을 가열하십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 매리 네이드에서 팬에 닭고기 조각을 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
그들은 외부에 요리 볼 때까지 그들을 볶는다.
5
닭고기 조각에 마리 네이드를 추가하고 거품에 가져다,다음 부드러운 끓어 오르기 직전에 열을 거절,에 뚜껑을 넣어 약 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
6
그것을 통해 요리 다는 것을 확인 하는 닭의 조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
7
배열된 숟가락으로 요리한 조각을 제거하십시오(당신은 그(것)들을 온난한 유지하기 위하여 알루미늄 호일에서 덮은 사발에서 그(것)들을 지킬 수 있었다)두꺼운 어두운 시럽에 액체가 아래로 비등하게 하기 위하여 팬의 밑에 열을 위로 도십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
8
닭고기 조각을 팬에 다시 돌려 놓고 잘 저어 모든 닭고기 조각이 끈적 끈적한 짭짤한 시럽에 코팅되도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
9
초밥 쌀과 아마도 일부 찐 아기 복 쵸이 또는 당신의 선택의 다른 채소의 위안 더미와 함께 봉사.
당신이 필요로하는 성분
베이비 복 쵸이베이비 복 쵸이
초밥 밥초밥 밥

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 필드 녹음 체닌 블랑 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
필드 녹음 슈닌 블랑
필드 녹음 슈닌 블랑
굴 껍질,그래 니 스미스 사과,카모마일 및 수선화의 맛.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수1
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