레시피매거진

치킨 뉴버그

치킨 뉴버그
치킨 뉴버그는 4인분의 메인 코스입니다. 1인분에는 478칼로리, 단백질 25g, 지방 26g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.67의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다. 소금, 셰리주, 밀가루, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 4명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올레시피에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 55%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 Lobster Newburg, Lobster Newburg 및 Shrimp Newburg가 있습니다.

지침

1
양파를 기름에 3분 정도 볶습니다. 밀가루, 소금, 후추, 타라곤, 닭고기 국물, 우유를 넣고 계속 저으면서 혼합물이 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
D 리조또 믹스D 리조또 믹스
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
오렌지 1개 껍질(흰 속껍질 제거)오렌지 1개 껍질(흰 속껍질 제거)
Hain 식품 요오드화 바다 소금Hain 식품 요오드화 바다 소금
바나나 케이크 믹스 1팩 (일반 사이즈)바나나 케이크 믹스 1팩 (일반 사이즈)
일반 핫도그 머스타드일반 핫도그 머스타드
딸기, 껍질을 벗기고 작은 주사위로 자른다.딸기, 껍질을 벗기고 작은 주사위로 자른다.
2
혼합물에 닭고기 조각을 추가합니다. 달걀 노른자를 섞은 다음 레몬즙, 셰리주, 피망을 섞습니다. 닭고기가 완전히 가열될 때까지 약 5분간 조리합니다. 아보카도를 넣고 토스트에 얹어보세요! 짜잔!
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
장식용으로 잘게 썬 신선한 바질장식용으로 잘게 썬 신선한 바질
3개의 가보 토마토3개의 가보 토마토
식용 색소 및 장식 스프링클(선택 사항)식용 색소 및 장식 스프링클(선택 사항)
쪽파 6개(흰색 부분과 녹색 부분)를 얇게 썬다쪽파 6개(흰색 부분과 녹색 부분)를 얇게 썬다
갈은 파마산 치즈 1 1/3컵과 장식용으로 더 추가갈은 파마산 치즈 1 1/3컵과 장식용으로 더 추가
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수17
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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