청키 치킨-야채 누들 스프

청키 치킨-야채 누들 스프
땅딸막 한 치킨-야채 국수 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 726 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 36 그램 각각. 에 대한 $3.31 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,닭고기,에부 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 80 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 청키 치킨 누들 스프, 청키 치킨 누들 스프,및 청키 치킨 누들 스프.

지침

1
에부와 함께 수프 냄비를 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
당근,셀러리,양파를 넣습니다. 부분적으로 덮은 3~4 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
베이 리프,호박,소금과 후추를 넣으십시오. 부분적으로 덮고 5 분 더 요리하십시오. 그런 다음 마늘과 파를 넣으십시오. 1~2 분 동안 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
(및 인분만)(및 인분만)
4
토마토 페이스트를 넣고 1 분간 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
5
강판 토마토,닭고기 및 육수를 넣으십시오. 낮은 종기에 가져와,맛 소금과 후추를 조정,냉각 및 저장. 중간 열에 재가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
6
봉사하려면,끓여 소금에 절인 물 중간 냄비를 가열. 국수를 알 덴테로 5 분 정도 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
버터,허브 및 약간의 소금과 후추로 국수를 배수하고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
8
수프에 약간의 레몬 향을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
9
각 그릇에 국수의 작은 마운드를 놓고 위에 땅딸막 한 닭고기와 야채 수프를 국자.
당신이 필요로하는 성분
야채 수프야채 수프
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
국자국자
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
10
큰 냄비에 닭을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
11
후추,셀러리,마늘,월계수 잎,당근,레몬,양파 및 끈으로 묶은 허브 묶음을 넣고 소금을 뿌립니다. 물 닭을 커버하고 끓인다. 낮은 롤링 끓어 오르기 직전의 열을 줄일 수 있습니다. 1 시간에서 1 시간 15 분 동안 끓인 다음 닭고기를 식 힙니다. 야채를 버리고 주식을 긴장 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
레몬 껍질레몬 껍질
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
12
피부와 뼈에서 큰 조각에 닭을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
13
고기의 절반을 수프를 위해 한 입 크기의 덩어리로 자릅니다. 얇게 슬라이스 또는 나머지 고기를 당겨,다른 사용을 위해 예약.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

성분

1호박 1파운드,전체 검은 후추전체 검은 후추2(겨울)피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개1껍질을 벗기고 굵게 다진 당근껍질을 벗기고 굵게 다진 당근2껍질을 벗기고 세로로 4 등분 한 당근은 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다.껍질을 벗기고 세로로 4 등분 한 당근은 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다.2분류된 격려 트레이너 200-현재굵게 다진 셀러리굵게 다진 셀러리3분류된 격려 트레이너 200-현재잎이 많은 꼭대기가있는 셀러리는 세로로 흘려 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다잎이 많은 꼭대기가있는 셀러리는 세로로 흘려 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다2다진 중간 노란 양파치킨 스톡/데친 치킨에서 밀렵 액체치킨 스톡/데친 치킨에서 밀렵 액체59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 다진 파슬리 또는 파슬리와 딜 결합잘게 다진 파슬리 또는 파슬리와 딜 결합2(겨울)에부에부1신선한 베이 리프신선한 베이 리프1신선한 베이 리프신선한 베이 리프2정향마늘,짓 눌린마늘,짓 눌린2정향마늘,슬라이스마늘,슬라이스2부추,세로로 반으로 자르고 1/2 인치 반 달로 자른다.부추,세로로 반으로 자르고 1/2 인치 반 달로 자른다.1얇게 썬 레몬얇게 썬 레몬6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것장식용 약간의 레몬 향장식용 약간의 레몬 향1양파,다진 1/2 인치 주사위양파,다진 1/2 인치 주사위1양파,껍질을 벗기고 4 등분양파,껍질을 벗기고 4 등분6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것파슬리,로즈마리,백리향의 허브 번들파슬리,로즈마리,백리향의 허브 번들6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금소금6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 후추소금과 후추2(겨울)포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용2라지는토마토,상자 강판의 큰 측면에 강판토마토,상자 강판의 큰 측면에 강판2킬로그램1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것227견과류는 원하는 대로(다진 것)엑스트라 와이드 계란 국수엑스트라 와이드 계란 국수1중간 크기의 호박에 세로로 4 등분하고 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다중간 크기의 호박에 세로로 4 등분하고 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수41
접시 종류수프
잡지