참치와 가지 꼬치 꼬치 간장 디핑 소스

간장 소스를 곁들인 툰난과 가지 꼬치 꼬치는 당신이 찾고있는 음료 일 수 있습니다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 1061 칼로리, 단백질 135 그램,및 지방 43 그램 각각. 에 대한 $15.76 서빙 당,이 조리법 커버 59% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 일본 요리의 전형입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 분,물,가리비,표고 버섯 꼬치 꼬치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초콜릿 디핑 소스를 곁들인 과일 꼬치, 파 디핑 소스를 곁들인 스테이크 꼬치,및 땅콩 소스를 곁들인 쇠고기 꼬치.

성분

서빙:

350견과류는 원하는 대로(다진 것)

12 온스 참치 스테이크,로 잘라 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

일본 맥주 또는 술 1작은

그릇에 남아있는 마리 네이드를 넣어 1나가기

고수 또는 고수 장식 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

는 냄비에 종기에 마리 네이드를 가져와 1큰

2018 년 12 월 15 일(토)~2018 년 12 월 15 일(일)2

꼬치에 가지 실,참치 조각,가지 2 개 더 1호박 1파운드,

갈거나 다진 샬롯 1개 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

참깨빵 6개, 분할 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

연기가 날 때까지 철판 팬을 예열하십시오. 오일 브러시와 꼬치에 넣어. 요리 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

생선의 대나무 꼬치는 훌륭한 캐노프 또는 비공식적 인 식사를 시작합니다.1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

술(선택)3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

가리비와 표고 버섯 꼬치 꼬치 1호박 1파운드,

컵 냉동 완두콩, 해동 400견과류는 원하는 대로(다진 것)

대신 표고 버섯 14 온스 사용 1청크

1 인치(2.5 센치메터)3(겨울)

참깨빵 6개, 분할 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

노란색과 녹색 신발끈 감초 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

참치 또는 황새치,마히 마히 또는 아귀 1큰

가지와 1 단계를 건너 뜁니다. 참치 대신 가리비 사용 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

참치와 가지 꼬치 꼬치 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

가지를 끓인 물 속에 넣으십시오.2 분 동안 끓여서 물기를 빼고 식힌다 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

불타는 것을 막기 위하여 30 분 동안 물 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

디핑 소스와 시소 또는 실란트로와 함께 플래터에 정렬하고 아래로 씻어 2

분,한 번 돌려,그리고 마리 네이드와 가봉. 그들은 황금빛 갈색과 반짝 일 것입니다 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

오버 30 분 동안 저어 덮고 담그십시오 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

변형 12

당신은 나무 꼬치가 필요합니다,에 배어

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

참치는 메를로와 정말 잘 작동,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 마달레나 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 19 달러입니다.