참치 포모 도로 레시피

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 참치 포모 도로 조리법에게 시도를 제공 할 수 없다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 378 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 마늘,통조림으로 만들어진 토마토,고추 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 참치 포모도로, 파스타 알 포모 도로(바스타 파스타 레시피에 대한 티아 테이크),및 참치&토마토 소스 스파게티(스파게티 알 토노 전자 포모 도로) 비슷한 요리법.