참치 팔꿈치 캐서롤

투난 팔꿈치 캐서롤은 페스카타리안 메인 코스. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 407 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 16 그램. 후추,순한 치즈,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 해산물 캐서롤 또는 맛있는 참치 캐서롤, 햇볕에 말린 토마토와 바질을 곁들인 마늘 크림 팔꿈치(+공짜),및 하지 참치 캐서롤 비슷한 요리법.