주중 밤 볼로냐

주중 밤 볼로냐
주중 그레고리력 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 레시피는 5 인분이며 1 인분당$3.62 입니다. 1 인분 포함 693 칼로리, 32 그램의 단백질,그리고 28 그램 지방. 이 음식 제조법네트워크에는 육두구,등심,바질 잎,마늘이 필요합니다. 109 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 84 의 우수한 숟가락 점수%. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 주중 밤 볼로냐, 주중 밤 볼로냐,그리고 주중 터키"볼로네제".

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
큰(12 인치)프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
지상 등심을 추가 하 고 요리,나무 숟가락으로 고기를 무너져,에 대 한 5 에 7 분,고기는 핑크 색상을 잃 었 고 갈색을 시작 했다 때까지. 마늘,오레가노,고추 플레이크를 넣고 1 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
지상 등심지상 등심
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
4
프라이팬에 와인 1 컵을 붓고 저어 갈색 비트를 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
토마토,토마토 페이스트,소금 1 큰술,후추 1 1/2 티스푼을 넣고 섞을 때까지 저어줍니다. 끓여서 열을 낮추고 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
한편,큰 물 냄비를 끓여서 소금 한 스푼,기름 한 방울,파스타를 넣고 상자의 지시에 따라 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
파스타가 요리하는 동안 소스를 완성하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
8
육두구,바질,크림 및 남은 1/4 컵 와인을 소스에 넣고 걸쭉해질 때까지 가끔 저어주면서 8~10 분 동안 끓입니다. 파스타가 요리 될 때,배수하고 큰 서빙 사발으로 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
소스와 파마산 치즈 1/2 컵을 넣고 잘 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
10
측면에 파르 메산 치즈와 함께 뜨거운 봉사.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수22
접시 종류소스
잡지