절인 오이와 할라피뇨

절인 오이와 라피뇨는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 374 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 마사 스튜어트의이 레시피에는 3 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 커비 오이,양파,굵은 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 15 분. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 절 양파,오이 Jalapeños, 할라피뇨 절임,및 할라피뇨 절임 비슷한 요리법.