마이클의 치킨
마이클스 치킨은 처음부터 끝까지 약 1시간 15분 정도 소요됩니다. 1회 섭취량은 639칼로리 , 단백질 38g , 지방 45g 입니다. 1회 제공량당 $1.76 에 4인분의 메인 코스가 제공됩니다. 양파, 우스터 소스, 사이다 식초 및 소수의 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 4명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 59%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Michael Symon의 치킨 프라이드 스테이크 , Michael Symon의 치킨 프라이드 스테이크 , Michael의 치킨 타코 필링 타코 등 유사한 레시피를 살펴보세요.
지침
오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열하세요.
중간 크기의 냄비를 중간 불로 가열하고 사이다 식초, 칠리 소스, 우스터 소스, 토마토 페이스트를 섞습니다.
중간 프라이팬에 기름을 두르고 중간 불로 가열하고 닭 허벅지가 갈색이 될 때까지 볶습니다.
불을 끄고 물기를 뺀 후 중간 크기 베이킹 접시에 담습니다. 사이다 식초 소스 혼합물로 덮으세요.
예열된 오븐에서 45분간 굽거나 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니고 육즙이 투명해질 때까지 굽습니다.