절인 사탕 무우 샐러드

절인 사탕 무우 샐러드
절인 사탕무 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 55 인분의 레시피. 이 반찬은 11 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,염소 치즈,민트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 64 사람들이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 39 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 절인 사탕 무우 샐러드, 절인 사탕 무우 샐러드,및 절인 사탕 무우 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 얇게 썬 사탕무,마늘,식초 및 기름을 결합하십시오. 몇 시간 또는 밤새 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
마늘을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
3
민트와 염소 치즈를 얹은 사탕무를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도전문가
준비 완료40 m.
서빙55
건강 점수0
잡지