레시피매거진

일요일 브런치:통밀 당근 머핀

일요일 브런치:통밀 당근 머핀
일요일 브런치:통밀 당근 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 213 칼로리. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 35 센트입니다. 78 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,베이킹 소다,생강 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 일요일 브런치:최고의 블루 베리 머핀, 일요일 브런치:블루 베리 바나나 머핀,및 일요일 브런치:파와 치즈 옥수수 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 중간 위치로 조정하고 오븐을 350 도로 예열하십시오. 머핀 주석에 버터를 바릅니다. 중간 그릇에 레몬 주스와 당근을 던져.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
계란,버터,꿀을 그릇에 넣고 털어서 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
통밀가루,케이크 가루,소금,베이킹 파우더,베이킹 소다,계피,생강을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
케이크 가루케이크 가루
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
당근 혼합물을 건조한 재료로 그릇에 넣고 결합 될 때까지 나무 숟가락으로 저어줍니다. 30 초 동안 나무 숟가락으로 격렬하게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
머핀 통의 우물을 배터와 함께 반쯤 조금 더 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
6
가볍게 손가락 끝으로 누를 때 머핀의 중심이 다시 튀어 나올 때까지 15-18 분을 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수4
접시 종류아침 식사브런치브렉퍼스트
토끼 아침 소시지
고소한 시나몬 롤
칼리의 초콜릿 오트밀 와플
그레이트 그래놀라
버터밀크 오트밀 와플
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레드벨벳 벨기에 와플
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푸짐한 당근 머핀
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