와사비 아히 참치 타르타르

와사비 아히 참치 타르타르
와사비 잘한다 참치 타르 타르 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 302 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $5.61 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법을 만든 사람은 몇 명 뿐이며 6 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 아히 참치,베이비 그린,와사비 후미 후리 카케 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 땅콩 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 소금에 절인 땅콩 토피 쿠키 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 와사비 마요네즈를 곁들인 참치 타르타르 슬라이더, 참치 타르타르,및 참치 타르타르 비슷한 요리법.

지침

1
참치를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
참치참치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
땅콩 기름을 붓고 와사비 후미 후리 카케와 와사비 가루를 뿌립니다. 잘 저어주고 덮고 서빙 할 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
와사비 분말와사비 분말
땅콩 기름땅콩 기름
후리카케후리카케
와사비와사비
3
봉사하기 위하여는,1/2 컵 콘테이너로 혼합물의 반을 누르고 녹색의 침대에 주조하십시오. 두 번째 부분에 대해 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린

장비

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

잘한다 참치는 메를로,피노 누아,및 로즈와 결합 될 수있다. 물고기는 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만,잘한다 참치와 같은'고운'물고기는 절대적으로 레드 와인과 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘한다 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 준비 특히,잘한다 툰난을 잘한다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 로버트 몬다비 나파 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4 개를 가지고 있으며 병은 약 30 달러입니다.
로버트 몬다비 나파 메를로
로버트 몬다비 나파 메를로
와인의 다차원적인 맛은 카네로스,숫 도약 및 오크빌 지역을 포함하여 나파 밸리의 뚜렷하게 다른 떼루아에서 재배 된 포도에서 비롯됩니다. 토종 효모,확장 된 침용,프렌치 오크 배럴의 노화 및 여과없이 병에 넣는 것을 포함한 전통적인 기술은 와인의 복잡성을 향상 시켰습니다. 이 와인은 많은 앙트레와 치즈와 함께 맛있습니다. 우리가 가장 좋아하는 음식 페어링 중 하나는 야생 버섯과 호두 먹거리를 곁들인 칠면조 구이입니다. 양고기의 로스트 다리,향기로운 허브와 향신료로 문질러,또는 구운 돼지 고기 허리는 와인의 아름다운 맛과 완벽하게 결혼.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수100
잡지