오븐에서 구운 네덜란드 사과 팬케이크
아침 식사 요리법을 너무 많이 가질 수 없으므로 오븐에서 구운 네덜란드 사과 팬케이크를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 5 그램, 지방 7 그램,그리고 총 317 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.1,이 레시피 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계피,크림,우유 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 오븐에 구운 네덜란드 사과 팬케이크, 네덜란드 오븐에서 구운 허브 빵,및 주철 네덜란드 오븐에서 구운 쉬운 쇠고기 스튜 비슷한 요리법.
지침
10 인치 주철 프라이팬에 사과 파이 필링,버터,계피를 데 웁니다. 그릇에 거품이 날 때까지 계란을 치십시오.
우유,밀가루,사워 크림,레몬 제스트,소금을 넣으십시오. 반죽이 부드러워 질 때까지 치십시오.
프라이팬에 뜨거운 사과 혼합물 위에 붓고 즉시 팬을 오븐에 넣으십시오.
20~25 분 동안 또는 팬케이크가 부풀어 오르고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 작고 미세한 체를 사용하여 팬케이크 상단에 과자 장수의 설탕을 가볍게 뿌립니다.