오븐에서 구운 네덜란드 사과 팬케이크

오븐에서 구운 네덜란드 사과 팬케이크
아침 식사 요리법을 너무 많이 가질 수 없으므로 오븐에서 구운 네덜란드 사과 팬케이크를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 5 그램, 지방 7 그램,그리고 총 317 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.1,이 레시피 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계피,크림,우유 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 오븐에 구운 네덜란드 사과 팬케이크, 네덜란드 오븐에서 구운 허브 빵,및 주철 네덜란드 오븐에서 구운 쉬운 쇠고기 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
10 인치 주철 프라이팬에 사과 파이 필링,버터,계피를 데 웁니다. 그릇에 거품이 날 때까지 계란을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과 파이 채우기사과 파이 채우기
계피계피
버터버터
계란계란
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
3
우유,밀가루,사워 크림,레몬 제스트,소금을 넣으십시오. 반죽이 부드러워 질 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 향레몬 향
사워 크림사워 크림
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
소금소금
4
프라이팬에 뜨거운 사과 혼합물 위에 붓고 즉시 팬을 오븐에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
5
20~25 분 동안 또는 팬케이크가 부풀어 오르고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 작고 미세한 체를 사용하여 팬케이크 상단에 과자 장수의 설탕을 가볍게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
가루 설탕가루 설탕
당신이 사용할 장비
오븐오븐
체
6
따뜻한 봉사.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
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