오늘 저녁 식사:체다와 옥수수 차우더

저녁 식사 오늘 밤:체다 치즈와 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 314 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 11 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 밀랍 감자,올리브 오일,닭고기 주식,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오늘 저녁 식사:맨하탄 클램 차우더, 오늘 저녁 식사:커민,페타,시금치를 곁들인 퀴 노아 차우더,및 오늘 저녁 식사:감자 체다 수프 비슷한 요리법.