애플 베리 스무디

애플 베리 스무디
애플 베리 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 144 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 스무디 트리플 베리,우유,할머니 스미스 사과,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 스무디, 아주 베리 스무디,및 4 베리 스무디.

지침

1
믹서기에 모든 재료를 넣으십시오. 커버;고속에 혼합 1 분 1 분 30 초,필요에 따라 측면을 긁어 중지,매끄러운 때까지.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
2 잔에 붓는다.
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수13
잡지