애플 너트 머핀

애플 너트 머핀
애플 너트 머핀은 여러분이 찾고 있던 유제품이 함유되지 않은 락토 오보 채식 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 5g의 단백질, 6g의 지방, 총 201칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 33센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다. 이 레시피는 12인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 밀기울, 설탕, 베이킹 파우더 및 기타 재료 몇 가지를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 아침 식사를 정말 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 38%라는 다소 나쁜 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 사과 너트 머핀, 통곡물 사과 너트 머핀, 사과 시나몬 머핀(견과 없음)과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
혼합 시 처음 다섯 가지 재료를 섞습니다. 잘 섞다.
2
10분 동안 그대로 둡니다.
3
밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 소금을 섞으세요. 밀기울 혼합물에 첨가하십시오. 잘 저어주세요(반죽이 덩어리지게 됩니다). 사과와 견과류를 접습니다. 기름을 바르거나 종이로 안감을 댄 머핀 컵 12개에 숟가락으로 떠서 넣습니다(컵이 가득 찰 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
(밀러의 밀기울)(밀러의 밀기울)
보존을 위해,보존을 위해,
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
밀기울밀기울
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
4
계피를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
5
375°에서 25분 동안 또는 머핀 테스트가 완료될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수5
잡지