알로하 바베큐 슬라이더/버거

알로하 바베큐 슬라이더/버거
알로하 바베큐 슬라이더/버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.32 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 16 그램,그리고 총 338 칼로리. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 스위스 치즈,빵 부스러기,파인애플 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 6161 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 햄버거 슬라이더, 피자 버거 슬라이더,및 카프레제 베지 버거 슬라이더 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 스프레이로 가스 그릴의 차가운 화격자를 스프레이하십시오. 중간 열을 위해 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
바베큐 소스와 파인애플 주스 2 큰술을 결합하십시오. 한편 바베큐 소스 혼합물 1/3 컵을 큰 그릇에 쇠고기,빵가루 및 스테이크 조미료에 섞습니다. 혼합물을 12 개의 작은 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
스테이크 조미료스테이크 조미료
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
남은 바베큐 소스 혼합물과 함께 파인애플 조각을 그릇에 넣고 따로 보관하십시오.그릴 패티 각면에 3~4 분 또는 요리 될 때까지(160,000,000,000). 그 사이에,포장에서 붙어 있던 목록을 제거하십시오;분리하지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
자두 8개까지자두 8개까지
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
수평으로 반으로 잘라. 그릴 스프레이로 절단면을 스프레이;그릴에 토스트.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
각 측에 1-2 분 동안 소스와 그릴에서 파인애플 조각을 제거합니다.구운 롤을 분리하고 슬라이더를 조립하십시오;
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
자두 8개까지자두 8개까지
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
남은 바베큐 소스 혼합물을 롤에 뿌리고 양상추의 작은 조각을 놓은 다음 롤의 아래쪽 절반에 패티를 놓습니다. 롤 꼭대기와 함께 닫습니다.즐겨!
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
닭가슴살, 날개뼈 있음, 껍질붙임닭가슴살, 날개뼈 있음, 껍질붙임
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
자두 8개까지자두 8개까지
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지