아티 초크 딥 라 베라 크루자 나
아티 초크 딥 라 베라 크루자나는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.95 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 14 그램, 지방 12 그램,그리고 총 217 칼로리. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 잘 라페를 절인했다면두 고추,파슬리,바다 소금,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크 크랩 딥, 아보카도 시금치와 아티 초크 딥,및 구운 시금치&아티 초크 딥.
지침
식품 가공기에 아티 초크와 염소 치즈를 놓습니다. 잘게 썬 햇볕에 말린 토마토 3 테이블 스푼,다진 그린 올리브,깍둑 썰기 한 절인 할라피오 고추,다진 이탈리안 파슬리 2 테이블 스푼,바다 소금을 넣고 잘 저어줍니다.
잘게 썬 햇볕에 말린 토마토 2 티스푼과 파슬리 1 티스푼으로 장식하십시오.